tisdag 22 juni 2010
Naturyoga
Här sitter lilla jag i lätt lotus, händerna i gyan mudra, och andas långa djupa andetag. På båda sidor om mig rinner små bäckar som snart störtar sig ut över klippkanterna. Så härligt! Ljudet av vindens sus, porlande vatten, fågelkvitter. Meditativt så det förslår.
Hela familjen gjorde en utflykt till Kilsbergen i dag. Älskade barn, älskad make och jag. Vi hamnade vid Vargkitteln, som platsen där jag sitter heter. Ett underbart litet smultronställe. Rogivande för mig och underhållande för barnen. Bland annat har vi alla badat fötterna i den extremt kalla bäcken. "Som att få en fotmassage!" som lilla A sa. Världens kallaste fotmassage i så fall.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar!
Jag förbehåller mig rätten att radera kommentarer som är: spam, reklam, otrevliga, irrelevanta för inlägget och/eller anonyma .