Vardagslyx

Jag har en älskad make som tycker om att göra mig glad. Eftersom han vet att jag är en tedrickare med särskild kärlek till Earl Grey, gav han mig denna vackra teburk i födelsedagspresent. Självklart med Anastasia-te i.


Detta är lyxte så det slår härliga till! Långa fina teblad som inte smular. Man har alltså inte temuggen full med sump när man druckit klart, bara en sån sak! Doften från teet är slående, det doftar citrus så man blir alldeles lycklig i kroppen. Bergamott, citron och apelsinblom i en skön kombination. Earl Grey med ett plus. (Earl Grey är smaksatt med endast bergamott.)

Nu ska jag göra lite reklam. Om man liksom jag bor i Örebro och vill avnjuta sitt eget Kusmi te till frukost (eller när som helst på dagen) så styr man kosan mot Engelbrekt Choklad på Egelbrektsgatan 27. Vad jag vet är de ensamma i Örebro om att ha dessa teer i sitt sortiment. Annars kan jag rekommendera den officiella hemsidan http://www.kusmitea.com där man får information om hela sortimentet och annan tekuriosa.

Själv hoppas jag att älskade maken ger mig en ny burk i julklapp. Prince Vladimir till exempel. Eller Troika. Eller Kashmir tchaï. Eller Sweet love. Eller...

Tillbaka!

Efter 4 dagars hårt yogaslit är så hemma hos familjen igen. Har saknat mina älsklingar i varierande storlek så det är skönt att vara hemma igen. Fast egentligen hade jag nog velat vara kvar på Fjällbo kursgård ett tag till. Familjen hade kunnat komma till mig. Avkopplande så det förslår. Ingen TV, ingen dator, närmaste butik en kvarts bilfärd bort. Fast nyheten om Michael Jacksons död gick fram i varje fall. Tragiskt, men kanske inte direkt oväntat.

Vi gick ut hårt direkt med ett magpass som lämnade mig med träningsvärk resten av vistelsen. 2 yogapass om dagen utom på söndagen då vi nöjde oss med ett som vi startade med klockan 6 på morgonen. Efter det sista yogapasset gjorde vi en sadana, sjöng mantras i 62 minuter. Fantastisk upplevelse!

Vi hade även besök av en sjukgymnast som föreläste om anatomi och alternativa yogaställningar vid diverse besvär. Äntligen fick jag svart på vitt på att jag är överrörlig och att det finns vissa ställningar som jag bör ta det lugnt med så jag inte skadar mig. Jag behöver bygga upp stabilitet i ryggen innan jag kan göra bron och bågen fullt ut. Känns bra att ha fått alternativ och anpassade ställningar till lilla mig. Mycket lärorikt och intressant. Nu vill jag ha en anatomibok.

Kan ni tänka er - jag, Sveriges största badkruka, har badat ute! Frivilligt. 3 gånger. Kallt men underbart.

Att ta med i packningen nästa gång: myggstift, solskyddsfaktor (vad tänkte jag på???), te och en kamera. Alltså har jag inga bilder att bjuda på från min härliga yogasemester. What a pity...

Yogaläger

I dag åker jag i väg på retreat. Fast retreat låter ju avkopplande och jag ska "jobba". Som en del i min utbildning ska jag leva med mina kurskamrater 4 dagar, äta, sova, busa, yoga, lära, leka, bada. Det ska bli underbart! Men jag kommer sakna familjen så klart. Älskade maken, stora J, lilla A, lilla E... Ack ja...

Men först en kväll hos M&M. Och imorgon får jag skjuts av L till Väddö och Wäxthuset, så jag behöver inte hispa så mycket.

Hispig

I morgon ska jag åka till Stockholm för vidare färd mot Väddö på torsdag. Tror ni jag är lugn och sansad inför detta? Nej. Jag blir alltid hispig när jag ska resa, inför själva resan. Nu ska jag åka buss och jag har vissa tendenser till åksjuka. Akupressurband på, fönsterplats och rättvänd är mina knep. Dessutom ska jag inte åka med det bolag jag brukar och då kommer frågorna - var är hållplatsen? Vad ska jag göra med väskan? Funkar det verkligen med bara en sms-biljett? Kommer jag hinna med mina anknytningar? Kommer jag fram i tid? Hur f-n betalar jag?

Tur då att man har goda vänner i huvudstaden som kan lugna ner en liten. Jag ska bo hos vännerna M&M (låter gott va!) natten mellan onsdag och torsdag och hinner nog leka 20 frågor med dem. De ska i och för sig på konsert och se rockräven Morrisey, men då kan jag leka 20 frågor med deras barn i stället. Just nu tror jag att jag har koll, så det har jag säkert. Det är bara lätt för mig att bli hispig...

Och så sista grejen då... Tror ni jag har börjat packa än? Ska jag jobba till sent idag? Är jag kanske lite granna stressad? (nej, ja,ja)

Tjipp!

Inte idag, nej.

Jag hade tänkt att jag skulle skriva ett intelligent inlägg idag, men jag är för trött i hjärnan. Tror jag ska slappa idag. Läsa och öppna den där lådan med 2000-bitarspusslet i. Känns som lagom sysselsättning idag, när jag inte ska leda något yogapass heller.